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Die Nebenwirkungen von Testosteron auf die Psyche
Testosteron – das Hormon, das Männer antreibt, stark, selbstbewusst und kraftvoll zu sein. Es gibt uns den zusätzlichen Vorteil im Fitnessstudio, den Antrieb, im Beruf erfolgreich zu sein, und die Energie, das Beste aus uns herauszuholen, was wir können. Aber wussten Sie, dass Testosteron auch einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Psyche hat? Es ist wahr!…
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Melatonin das Hormon für Schlaf und Energie
Für die meisten Leute ist Melatonin als das „Schlafhormon“ bekannt. Jedoch erfüllt dieses Hormon noch eine weitere, kaum weniger wichtige Aufgaben im Körper.Melatonin als Energie-HormonNatürlich ist Melatonin essenziell für einen guten Schlaf, welcher wiederum deine Energiespeicher wiederherstellt und als Fundament für ein hohes Energielevel gilt. Darüber hinaus hat Melatonin aber noch eine weitere wichtige Aufgabe. Melatonin…
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Immunsystem Stärken bei Corona und Grippe
Der ultimative Grippe & Corona GuideWie du während dem Coronavirus-Ausbruch dein Immunsystem stärkstWährend die Welt ein bisschen im Chaos versinkt und COVID-19 den Alltag dominiert, schlagen viele Experten vor, einen ganzheitlichen Ansatz für die Erhaltung der Gesundheit zu verfolgen. Gesagt, getan. Auf dieser Seite findest du zahlreiche Strategien mit wissenschaftlichem Background, die dir helfen, dein…